PhỐ ĐạI GiA...!

[ML'Amour]

Hạnh Phúc...

Hạnh phúc là điều ai cũng mong muốn. Khi phải sống trong những ngày có quá nhiều sự kiện không tốt ập đến, người ta dễ rơi vào những rắc rối về sức khỏe, nghề nghiệp và cả những mối quan hệ xã hội...
Hãy tập trung vào việc làm cho mình hạnh phúc, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, cũng như mọi người sẽ nhìn thấy một vẻ ngoài tràn đầy thiện cảm của bạn.

Sau đây là một số “mẹo vặt” sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn:

Hãy lạc quan.

Nhìn cuộc sống tích cực đi nhé! Chính bạn sẽ thấy cuộc sống hạnh phúc và nhiều năng lượng đến thế nào! Hãy nhớ: một cô nàng hay một anh chàng nào đó sẽ bị hút về phía bạn nếu bạn là một người lạc quan và tích cực.

Vươn tới những viễn cảnh tương lai.

Bạn hãy nhìn về bức tranh rộng lớn của cuộc đời bạn, đừng để một vài mặt trái lật đổ bạn. Trong cuộc đời, bạn sẽ phải chạm trán với nhiều chướng ngại, nhưng hãy để đôi mắt của bạn hướng về những giá trị lâu dài và tránh trở nên bất hạnh khi vướng phải những vấn đề khó khăn thứ yếu.

Tỏ ra biết ơn.

Cám ơn đồng nghiệp của mình khi anh ta giúp đỡ bạn. Chúc mừng cấp trên khi thành công trong một dự án. Nói một lời tử tế với người phục vụ bàn khi họ mang cho bạn tách cà phê buổi sáng. Cho người hành khất một vài tờ bạc lẻ khi bạn gặp trên đường… Đó là những cách cảm ơn cuộc đời và bạn sẽ thấy mình thật hạnh phúc.

Hòa nhập vào cuộc sống.

Bạn không cho phép mình “nuông chìu” bản thân một chút: chải chuốt lại chiếc xe của bạn, sửa chữa vài món lặt vặt trong nhà, xem tivi, đi xem kịch… Bạn hãy thử “ưu tiên” mình và làm những gì bạn thích sau những giờ bận rộn với công việc trong ngày.

Chăm sóc cơ thể.

Uống điều độ và tập thể dục, chơi một môn thể thao vừa sức. Biết đâu bạn sẽ tìm thêm được một “đồng đội” trong môn thể thao mà bạn chơi, điều ấy sẽ càng tăng thêm những thú vị cho cuộc sống của bạn khi sau mỗi buổi tập, hai người cùng đi ăn, hoặc trò chuyện về những vấn đề quan tâm.

Thay đổi thời khóa biểu.

những “lề thói hằng ngày” làm việc cũ, bạn cũng cần tìm nguồn năng lượng mới. Thay đổi một chút giờ giấc hoặc công việc phải làm sẽ xóa bỏ sự nhàm chán của thời khóa biểu. Duy trì sự cân bằng giữa làm việc và thư giãn sẽ giúp cuộc sống của bạn không nhàm chán.

Liên lạc với mọi người.

bao giờ bạn bất ngờ nhận được một cú điện thoại từ một người quen cũ sau thời gian dài không liên lạc? Bạn cảm thấy thế nào? Lâng lâng? Vui sướng?… Hãy gửi email hoặc gọi điện thoại đến bạn bè và những người thân mà lâu rồi bạn không liên lạc, không vì bất cứ lý do gì mà chỉ để nói câu “xin chào”.

Sáng tạo.

Tìm một chỗ thoát ra cho những ý tưởng sáng tạo của bạn đi nhé! Vẽ tranh, làm thơ, viết văn hoặc trổ tài làm nhà thiết kế, làm đẹp lại phòng khách hoặc khu vườn của bạn. Chẳng có nghĩa lý gì về chuyện tốn thời gian cho những việc này vào những ngày nghỉ cuối tuần. Nếu bạn dành thời gian để sáng tạo, bạn sẽ thấy mình yêu đời và khoẻ mạnh hơn.

Tìm một nửa kia.

Một tình yêu không điều kiện sẽ đem đến cho bạn những ý nghĩa lớn trong cuộc sống. Bạn hãy tìm một nửa kia của mình và cùng người ấy chia sẻ buồn vui và những kinh nghiệm thành bại trong đường đời mà cả 2 đã gặp.

Trò chuyện.

Bạn sống có khép kín không? Hãy cởi mở, trò chuyện với ai đó sẽ luôn làm cho cuộc sống của bạn tràn đầy những điều mới mẻ và hạnh phúc.

Mơ.

Viết lại những “tham vọng” của bạn và thực hiện chúng một cách nghiêm túc, có đầu tư. Bạn phải biết những gì bạn cần, những nơi nào bạn có thể đến.

Biết tha thứ.

Có lẽ đã đến lúc bạn nên tha thứ cho ai đó (hoặc cho chính mình) về những điều họ đã nói hoặc làm. Nếu bạn đã bị bỏ lỡ một cơ hội thăng tiến hoặc mất việc, bạn hãy tự nhận ra rằng đừng nên hệ lụy vào chúng – bởi vì bạn không thể viết lại hồi ký đời mình. Chấp nhận nó và để nó trôi qua. Ai biết để quá khứ ngủ yên, cuộc sống sẽ hạnh phúc.


ML@ST

[ML'Amour]

Sinh Nhật Em..


Em 80 yêu dấu à!

Đã 12 giờ đêm, anh ngồi bấu tay vào thành giường nhìn ra ngoài trời.
Hình như trời đang mưa. Mấy ngày nay mắt anh lòa nhoà, thấy nắng lại
tưởng mưa, thấy mưa thì cứ nghỉ như đang là nắng xuống.

Anh vẫn khoẻ. Mỗi ngày các cháu nó cho anh ăn năm bữa, mỗi bữa vài
thìa cháo nát nhừ. Anh chỉ dám viết thư cho em mà không dám gọi điện
vì sợ rằng với giọng nói của anh bây giờ, em chỉ có thể nghe được
nhũng tiếng rừng phi lao xào xạc.

Sáng nào anh cũng đi thể dục, đi từ mép giường ra tới bậc cửa sổ rồi
vòng lại, vị chi là tám bước. Tám bước mà đi mất hai giờ, mồ hôi đổ vã
ra, sảng khoái ghê.

Nhớ cách đây chừng 50 năm em nhỉ, chúng mình chạy ào ào trên bãi biển.
Em thì lúc nào cũng hét lên "thích quá cơ". Còn anh thì chạy theo sau
nhìn em, thấy đôi chân, làn da em trắng trơn, tan trong ánh chiều
hoàng hôn ở bãi biển mà nhớ mãi. Hôm rồi, nhớ em quá, anh bảo đứa
cháu nó đưa ra biển lúc xế chiều. Ðịnh nhấc chân lên, chạy một vòng,
để nhớ lại ngày ấy chúng mình, nhắc lại lời em nói, nhưng chưa kịp nói
gì thì người anh đã ngã đổ chúi xuống vì gió biển .

Nhớ hồi ấy, anh đưa hai tay lên nhấc bổng em quay mấy vòng giữa trời,
em cười rất to. Giờ anh nhìn lại đôi tay mình, hình như tay ai, nhìn
rất tội. Hôm qua anh cố nhấc con búp bê bé tý lên cao mà nghe tiếng
xương cốt kêu răng rắc, sợ quá nên thôi.

Nhận được tin em đã hết ốm, đã ăn được mỗi bữa năm thìa cháo bột mà
lòng anh mừng quá. Ăn năm thìa là tốt rồi, ăn nhiều quá không nên em
ạ! Anh bây giờ chỉ chỉ ăn bốn thìa là thấy no căng. Nhớ ngày xửa ngày
xưa, anh vẫn thích ăn cơm nguội cá kho. Vừa rồi, tự dưng thèm, anh ăn
một chút cá thôi, mà miệng anh như ăn phải đá hộc, đau tê tái.

Anh dặn nhé! Nếu ngoài trời có gió là em không được ra ngoài. Hôm qua,
mấy đứa cháu bảo: "Ông ơi, ra sân hóng mát, gió nồm mát lắm ông ạ".
Theo chân nó vừa ra tới sân, ngọn gió nồm suýt thổi anh bay lên nóc
nhà, may có hai thằng cháu giữ chặt.

Sắp tới ngày sinh nhật em nhỉ. Thế là em đã tròn tuổi 80. Hôm đó anh
sẽ cố gắng điện thoại. Nhưng anh nói trước, anh chẳng còn hơi hám gì.
Nếu em nghe tiếng phi lao xào xạc trên phone tức là anh nói rằng "em
đấy hả". Khi nghe tiếng "phù phù" nhiều lần là anh đang hôn em.

Em ngủ có ngon không. Anh chợp mắt từ 1 giờ đêm, đến khoảng 5 giờ là
dậy, rồi nhìn ra trời đêm, xem lại nét nhăn đời mình Anh nghĩ giờ này
em cũng chẳng hơn gì anh, đang buồn trong bóng đêm và khinh bỉ những
đường da đã không còn trơn trượt.

Mấy đứa cháu nói sao ông ngủ ít quá. Anh bảo, thì đến khi ông ra đi,
xuống đất, ông ngủ cả ngày lo gì.

Thỉnh thoảng, anh vẫn mở máy tính, xem lại mấy bài viết trên blog hồi
ấy, thấy rất vui. Lâu rồi, chẳng thấy ai vào blog nữa. Chắc giờ mấy
ông, mấy bà blogger cũng đi rồi.

Tin tức quan trọng trong hàng ngày của anh khi cầm tờ báo bây giờ,
không còn là Thời Sự, Chính Trị, Kinh Tế mà là mục "Thành Kính Phân Ưu"
check tên bạn bè ấy mà. Và thỉnh thoảng, gởi email cho ai, anh hay lo,
luôn căn dặn bạn bè, người nhận phải return email, để anh biết là còn...
thế thôi.

Anh mới mua cái máy tắm, có robot điều khiển từ xa để giúp anh tắm
rửa. Anh ngồi, robot nó đến, dìu anh, nó cởi áo anh ra, nó gội đầu cho
anh, tắm táp, rồi còn mang áo quần đi giặt. Viết thư cho em, tay run
quá nên anh bảo robot nó làm luôn. Nhưng tiếng anh thều thào quá nên
robot nó đánh sai hết cả. Ai đời anh nói "Em ơi, anh nhớ em lắm".
Nhưng vì miệng anh móm, răng lợi không còn, nó nghe không rõ, nó đánh
thành: "Phem phơi, phanh phớ phem phắm". Thế mới bực.

Hai ngày nữa em tròn 80 tuổi. Biết là em đã luống tuổi từ lâu nhưng
anh không muốn gọi em là bà. Cứ gọi nhau bằng anh, bằng em thế nghe
ngọt ngào, để níu kéo tuổi xuân chúng mình ít bữa nữa em nhỉ.

Thôi anh dừng bút và đợi thư nhe, happy 80!
Chúc em ngủ "luôn" nhé!

Robot viết dùm anh!
Phù Phù Phù!
Phanh Phiêu Phem!


Anh 90

[ML'Amour]

Một góc đời...tuyệt vọng...



Tôi đứng trên sân thượng tòa chung cư 9 tầng.
Gió lồng lộng thổi vào mặt...
Tôi không biết mình đã làm sai điều gì, tất cả mọi thứ đang quay lưng với tôi,
hình như không một ai trên thế giới này có thể hiểu được tôi.

Nỗi đau của tôi quá lớn, không ai, phải, không ai có thể chia sẻ được với tôi!
Tôi đau xót vì thấy mình thật cô đơn....
Tôi muốn mình thoát khỏi tình trạng này, tôi đã chịu quá nhiều đau khổ rồi.
Thế nên... tôi quyết định… nhảy xuống.
Có lẽ đó là cách duy nhất giải thoát tôi khỏi muộn phiền.....

Ngang qua tầng 9…
Tôi nhìn thấy gương mặt sưng húp của người phụ nữ ấy.
Bà là y tá của một phòng mạch tư.
Bao nhiêu tiền kiếm được đều được lão chồng tệ bạc nướng vào sòng bạc.
Không biết bao nhiêu lần hắn thượng cẳng chân hạ cẳng tay với bà.
Vậy là hôm nay... bà lại vừa hứng chịu một cơn thịnh nộ…

Tầng 8…
Cái dáng khắc khổ của ông lão cô đơn. Ông ở chung cư này đã lâu rồi,
hàng tháng đều có tiền trợ cấp nhưng tuyệt nhiên không một ai đến thăm ông.
Ngày ngày ông vẫn lục lọi trong hộp thư của mình rồi lặng lẽ trở lên tay không.
Vậy là hôm nay… ông vẫn chẳng có thư…

Tầng 7…
Cậu sinh viên vẫn đang cắm cúi vào trang việc làm của tờ tạp chí.
Tốt nghiệp với bảng thành tích không tốt lắm,
thế nên mãi mà cậu vẫn chưa tìm được một việc gì tử tế. Gấp tờ báo lại.
Vậy là hôm nay… cuộc tìm kiếm của cậu vẫn vô vọng

Tầng 6…
Cô gái trẻ vừa chia tay với bạn trai.
Tôi từng thấy họ rất thắm thiết bên nhau,
rồi chẳng hiểu lý do gì chàng trai không đến thăm cô nữa.
Cô gái ở lì trong phòng, cô không có nhiều bạn. Cô khóc.
Vậy là hôm nay… cô vẫn không có gì ngoài một tình yêu đã mất…

Tầng 5…
Đôi vợ chồng cãi nhau inh ỏi.
Cả hai đều là công nhân của nhà máy dệt.
Thu nhập không đủ đáp ứng cho nhu cầu sinh hoạt,
điều đó khiến họ trở nên cáu gắt và nóng giận với tất cả mọi thứ xung quanh.
Vậy là hôm nay… họ lại có thêm một trận tranh cãi nảy lửa, để tạm quên đi cuộc mưu sinh…

Tầng 4…
Thằng bé vừa thi trượt đại học.
Nó được dạy bảo rằng sẽ không làm được gì nếu không đỗ đại học.
Chăm chỉ học hành bấy lâu, kết quả lại ko như mong muốn.
Nó thẫn thờ đi ra đi vào. Chui vào cái góc nhỏ của nó.
Vậy là hôm nay… nó vẫn không tìm thấy một điều gì mới mẻ cho cuộc sống sau này…

Tầng 3…
Cô gái làng chơi tỉnh dậy sau một đêm bù khú.
Thân con gái đem ra làm trò vui, có ai muốn đâu nhưng vì cái ăn nên phải thế.
Cô khoác lên mình cái áo mỏng têng, chuẩn bị cho một đêm bất tận.
Chẳng ai yêu thương cô, cô cũng chẳng quan tâm, đời nó bạc là thế.
Vậy là hôm nay… cô lại tiếp tục cái kiếp “vợ của thiên hạ”…

Tầng 2…
Ông giáo nghèo mệt mỏi nằm vật ra sàn.
Những tưởng dạy học là một nghề thanh cao,
nhưng đời sống đạo đức suy tàn khiến ông nhận ra mình bất lực.
Chứng kiến lứa học trò mình cố công dạy dỗ lần lượt đi vào băng hoại, ông thở dài ngao ngán.
Vậy là hôm nay… ông tiếp tục ray rứt vì vẫn chưa làm tròn thiên chức của một người thầy…

Tầng 1…
Tay nát rượu la hét ỏm tỏi. Không ai hiểu vì sao hắn cứ say xỉn như thế.
Chưa bao giờ nhìn thấy hắn tỉnh, mà có lẽ cũng chẳng bao giờ hắn tỉnh.
Vùi đầu bên ly rượu, cuộc đời hắn cũng chông chênh như bước chân khi say của hắn.
Vậy là hôm nay… hắn vẫn không tỉnh được…

Tầng trệt…
Đột nhiên tôi nhận ra,
mỗi người trong chúng ta đều có những vấn đề riêng của mình.
Và khi chứng kiến hoàn cảnh của người khác,
tôi nghĩ dường như nỗi đau của mình vẫn chưa đến nỗi tuyệt vọng,
rằng mình vẫn chưa phải là người bất hạnh nhất.
Tôi muốn được làm lại. Nhưng quá trễ rồi… mặt đất đã ở trước mắt…


Tầng1, tầng 2, tầng 3…
Mọi người ùa ra vây quanh tôi. Ai đó thốt lên,
“Đây là người sống cùng chung cư với chúng ta mà”,
“Chắc tuyệt vọng lắm nên mới như thế”.
Họ đứng đó, nhìn vào tôi,
và có lẽ họ đang nghĩ “Hóa ra mình chưa phải là người bất hạnh nhất”.
Thế đấy, đứng trước nỗi đau của mình, ai cũng nghĩ mình thật nhỏ bé
và lối thoát duy nhất dường như chính là cái chết.
Nhưng tôi tin, chết chỉ là chạy trốn một cách hèn nhát thôi,
nó chẳng giải quyết được gì ngoài việc đánh mất tất cả những gì còn lại,
mà lẽ ra, với những thứ ấy biết đâu sẽ làm được tốt hơn.
Vì thế phải suy nghĩ kỹ... trước khi nhảy xuống...
Tôi bừng tỉnh, chỉ là một giấc mơ. Thật tốt vì ít ra tôi vẫn còn cơ hội.
Mặt trời vẫn sáng, tôi mỉm cười, bắt đầu tìm cho mình một lối đi,
không bao giờ là quá muộn khi học được cách bước trên nỗi đau !


ML@ST

[ML'Amour]

Lá thư từ bên kia Thế Giới...

Bác sĩ Elizabeth Kübler-Ross, người tiền phong trong lãnh vực nghiên cứu về hiện tượng hồi sinh cho biết :

"Con người sợ chết như con nít sợ ma, họ đã nhìn cái chết một cách sợ hãi, ghê tởm và cố gắng phủ nhận nó vì nó làm gián đoạn sự liên tục của đời sống. Nhưng nếu họ biết chấp nhận sự chết một cách bình thản, giản dị thì họ sẽ thấy chết là một sự kiện tự nhiên cũng như lúc sinh ra vậy. Bất kỳ lúc nào chung quanh chúng ta, sống và chết cũng luôn luôn tiếp diễn. Lá cây rụng để nhường chỗ cho những mầm non xuất hiện, hết mùa đông lại có mùa xuân. Một hiện tượng tự nhiên và cần thiết như thế không lẽ lại chẳng bao hàm một ý nghĩa thâm sâu nào đó ? Phải chăng chính vì có sự chết mà sự sống hiện hữu, có sự xây dựng thì cũng phải có sự hủy diệt, đâu có gì tồn tại vĩnh viễn. Người ta không thể hiểu được ý nghĩa đích thực của sự sống nếu họ không chịu chấp nhận sự chết, và đã đến lúc người ta phải nghiên cứu cặn kẽ các sự kiện này chứ không thể chấp nhận những lý thuyết mơ hồ nào đó được".

Sau đây là tài liệu được trích lại từ cuốn La Revue Spirite :

Bác sĩ Henri Desrives là một khoa học gia hoạt động, vui vẻ và yêu nghề. Như mọi nhà trí thức khác, ông sống một cuộc đời rất thực tế và không buồn lưu ý đến những điều mà khoa học chưa giải thích được. Ông không tin rằng có một linh hồn tồn tại sau khi chết vì thể xác chỉ là sự kết hợp của các vật chất hữu cơ và trí thông minh chẳng qua chỉ là sản phẩm của các tế bào thần kinh. Khi thể xác đã hư hoại thì trí thông minh cũng không thể tồn tại. Một hôm khi bàn chuyện với các con về đề tài đời sống sau khi chết, ông hứa sẽ liên lạc với các con nếu quả thật có một đời sống bên kia cửa tử. Cậu con trai Pierre Desrives, cũng là một y sĩ, đã nói : "Nếu đã chết, làm sao cha có thể liên lạc với con được ?". Bác sĩ Henri suy nghĩ một lúc rồi trả lời : "Cha không tin có một đời sống hay cõi giới nào ngoài đời sống này nhưng nếu sau khi chết mà cha thấy được điều gì thì cha sẽ tìm đủ mọi cách để liên lạc với các con". Vài năm sau, bác sĩ Desrives từ trần, các con ông vì bận việc nên cũng không để ý gì đến buổi bàn luận đó nữa.

Khoảng hai năm sau, một nhóm nhân viên làm việc trong bệnh viện lập bàn cầu cơ chơi, bất ngờ cơ bút đã viết : "Xin cho gọi bác sĩ Pierre Desrives đến vì tôi là cha cậu đó và tôi có mấy lời muốn nhắn nhủ với các con tôi". Được thông báo, bác sĩ Pierre không tin tưởng mấy nhưng nhớ lại lời dặn của cha, ông bèn gọi các em đến tham dự buổi cơ bút này. Một người cầm giữ đầu một sợi dây, đầu kia cột vào một cây bút chì và chỉ một lát sau cây bút đã tự động chạy trên các trang giấy thành một bức thư như sau :

Các con thân mến,

Cha rất hài lòng đã gặp đủ mặt các con nơi đây. Gần một năm nay, cha có ý trông đợi để kể cho các con về những điều ở cõi bên này mà cha đã chứng kiến nhưng không có cơ hội.

Như các con đã biết, hôm đó sau khi ở bệnh viện về, cha thấy trong người mệt mõi lạ thường, cha bèn lên giường nằm và dần dần lịm đi luôn, không hay biết gì nữa. Một lúc sau cha thấy mình đang lơ lửng trong một bầu ánh sáng trong suốt như thủy tinh. Thật khó có thể tả rõ cảm tưởng của cha khi đó, nhưng không hiểu sao cha thấy trong mình dễ chịu, linh hoạt, thoải mái chứ không bị gò bó, ràng buộc như trước. Các con biết cha bị phong thấp nên đi đứng khó khăn, vậy mà lúc đó cha thấy mình có thể đi đứng, bay nhảy như hồi trai tráng. Cha có thể giơ tay giơ chân một cách thoải mái, không đau đớn gì. Đang vẫy vùng trong biển ánh sáng đó thì bất chợt cha nhìn thấy cái thân thể của cha đang nằm bất động trên giường. Cha thấy rõ mẹ và các con đang quây quần chung quanh đó và phía trên thân thể của cha có một hình thể lờ mờ trông như một lùm mây màu xám đang lơ lửng. Cả gia đình đều đang xúc động và không hiểu sao cha cứ thấy trong mình buồn bực, khó chịu. Cha lên tiếng gọi nhưng không ai trả lời, cha bước đến nắm lấy tay mẹ con nhưng mẹ con không hề hay biết và tự nhiên cha ý thức rằng mình đã chết. Cha bị xúc động mạnh, nhưng may thay lúc đó mẹ con và các con đều lên tiếng cầu nguyện, tự nhiên cha thấy mình bình tĩnh hẳn lại như được an ủi. Cái cảm giác được đắm chìm trong những lời cầu nguyện này thật vô cùng thoải mái dễ chịu không thể tả xiết. Lớp ánh sáng bao quanh cha tự nhiên trở nên sáng chói và cả một cuộc đời của cha từ lúc thơ ấu đến khi trưởng thành bỗng hiện ra rõ rệt như trên màn ảnh. Từ việc gần đến việc xa, ngay cả những chi tiết nhỏ nhặt nhất cũng đều hiện ra rõ rệt trong tâm trí của cha. Hơn bao giờ hết, cha ý thức tường tận các hành vi của mình, các điều tốt lành, hữu ích mà cha đã làm cũng như các điều xấu xa, vô ích mà cha không tránh được. Tự nhiên cha thấy sung sướng về những điều thiện đã làm và hối tiếc về những điều mà đáng lẽ ra cha không nên làm. Cả một cuốn phim đời hiện ra một cách rõ rệt cho đến khi cha thấy mệt mỏi và thiếp đi như người buồn ngủ.

Cha ở trong tình trạng vật vờ, nửa ngủ nửa thức này một lúc khá lâu cho đến khi tỉnh dậy thì thấy mình vẫn lơ lửng trong một bầu ánh sáng có màu sắc rất lạ không giống như màu ánh sáng lần trước. Cha thấy mình có thể di chuyển một cách nhanh chóng, có lẽ vì không còn xác thân nữa. Cha thấy cũng có những người đang di chuyển gần đó nhưng mỗi lần muốn đến gần họ thì cha lại có cảm giác khó chịu làm sao. Một lúc sau cha đi đến một nơi có đông người tụ họp. Những người này có rung động dễ chịu nên cha có thể bước lại hỏi thăm họ một cách dễ dàng. Một người cho biết tùy theo các rung động thích hợp mà cha có thể tiếp xúc được với những người ở cõi bên này. Sở dĩ cha không thể tiếp xúc với một số người vì họ có sự rung động khác với "tần số rung động" (frequency) của cha. Sự giải thích có tính cách khoa học này làm cha tạm hài lòng. Người nọ cho biết thêm rằng ở cõi bên này tần số rung động rất quan trọng, và tùy theo nó mà người ta sẽ lựa chọn nơi chốn mà họ sống. Cũng như loài cá ở ngoài biển, có loài sống gần mặt nước, có loài sống ở lưng chừng và có loài sống dưới đáy sâu tùy theo sức ép của nước thì ở cõi bên này, tùy theo tần số rung động mà người ta có thể tìm đến được các cảnh giới khác nhau. Sự kiện này làm cha cảm thấy vô cùng thích thú vì như vậy quả có một cõi giới bên kia cửa tử và cõi này lại có nhiều cảnh giới khác nhau nữa.

Khi xưa cha không tin những quan niệm như thiên đàng hay địa ngục nhưng hiện nay cha thấy quan niệm này có thể được giải thích một cách khoa học qua việc các tần số rung động. Những tần số rung động này như thế nào ? Tại sao cha lại có những tần số rung động hợp với một số người ? Người nọ giải thích rằng tùy theo tình cảm của con người mà họ có những sự rung động khác nhau ; người có tình thương cao cả khác với những người tính tình nhỏ mọn, ích kỷ hay những người hung ác, không hề biết thương yêu. Đây là một điều lạ lùng mà trước nay cha không hề nghĩ đến. Cha bèn đặc câu hỏi về khả năng trí thức, phải chăng những khoa học gia như cha có những tần số rung động đặc biệt nào đó, thì người nọ trả lời rằng, khả năng trí thức hoàn toàn không có một giá trị nào ở cõi bên này cả. Điều này làm cho cha ít nhiều thất vọng. Người nọ cho biết rằng cái kiến thức chuyên môn mà cha tưởng là to tát chẳng qua chỉ là những mảnh vụn của một kho tàng kiến thức rất lớn mà bên này ai cũng có thể học hỏi được.

Người nọ nhấn mạnh rằng, điều quan trọng là con người biết làm gì với những kiến thức đó. Sử dụng nó để phục vụ hay tiêu diệt nhân loại ? Sử dụng nó vào mục đích vị tha hay ích kỷ ? Sử dụng nó để đem lại niềm vui hay để gây đau khổ cho người khác ? Thấy cha có vẻ thất vọng, người này bèn đưa cha đến một thư viện lớn, tại đây có lưu trữ hàng triệu cuốn sách mà cha có thể tham cứu, học hỏi. Chưa bao giờ cha lại xúc động như vậy. Có những cuốn sách rất cổ viết từ những thời đại xưa và có những cuốn sách ghi nhận những điều mà từ trước tới nay cha chưa hề nghe nói đến. Sau một thời gian nghiên cứu, cha thấy cái kiến thức mà mình vẫn hãnh diện thật ra chẳng đáng kể gì so với kho tàng kiến thức nơi đây. Đến khi đó cha mới thấm thía điều người kia nói về khả năng trí thức của con người và bắt đầu ý thức về tần số rung động của mình.

Nơi cha đang sống có rất đông người, đa số vẫn giữ nguyên tính nết cũ như khi còn sống ở thế gian. Có người hiền từ vui vẻ, có người tinh nghịch ưa chọc phá người khác, có người điềm đạm, có kẻ lại nóng nảy. Quang cảnh nơi đây không khác cõi trần bao nhiêu ; cũng có những dinh thự đồ sộ, to lớn ; có những vườn hoa mỹ lệ với đủ các loại hoa nhiều màu sắc ; có những ngọn núi rất cao hay sông hồ rất rộng. Lúc đầu cha ngạc nhiên khi thấy những cảnh vật này dường như luôn luôn thay đổi, nhưng về sau cha mới biết cảnh đó hiện hữu là do sức mạnh tư tưởng của những người sống tại đây. Điều này có thể giải thích giống như sự tưởng tượng ở cõi trần. Các con có thể tưởng tượng ra nhà cửa dinh thự trong đầu óc mình, nhưng ở cõi trần sức mạnh này rất yếu, chỉ hiện lên trong trí óc một lúc mà thôi. Bên này vì có những rung động đặc biệt nào đó phù hợp với sự rung động của tư tưởng làm gia tăng thêm sức mạnh khiến cho những hình ảnh này có thể được thực hiện một cách rõ ràng, chính xác và lâu bền hơn.

Các con đừng nghĩ rằng những người bên này chỉ suốt ngày rong chơi, tạo ra các hình ảnh theo ý muốn của họ ; mà thật ra tất cả đều bận rộn theo đuổi các công việc riêng để chuẩn bị cho sự tái sinh. Vì mọi tư tưởng bên này đều tạo ra các hình ảnh nên đây là môi trường rất thích hợp để người ta có thể kiểm soát, ý thức rõ rệt hơn về tư tưởng của mình. Vì đời sống bên này không cần ăn uống, làm lụng nên người ta có nhiều thời giờ theo đuổi những công việc hay sở thích riêng. Có người mở trường dạy học, có kẻ theo đuổi các nghành chuyên môn như hội họa, âm nhạc, kiến trúc, văn chương thơ phú ...

Tóm lại, đây là môi trường để họ học hỏi, trau dồi các khả năng để chuẩn bị cho một đời sống mai sau. Phần cha đang học hỏi trong một phòng thí nghiệm khoa học để sau này có thể giúp ích cho nhân loại. Càng học hỏi, cha càng thấy cái kiến thức khi xưa của cha không có gì đáng kể và nền y khoa mà hiện nay các con đang theo đuổi thật ra không lấy gì làm tân tiến lắm nếu không nói rằng rất ấu trĩ so với điều cha được biết nơi đây. Hiển nhiên khoa học phát triển tùy theo khả năng trí thức của con người, mỗi thời đại lại có những sự phát triển hay tiến bộ khác nhau nên những giá trị cũng vì thế mà thay đổi. Có những giá trị mà thời trước là "khuôn vàng thước ngọc" thì đời sau lại bị coi là "cổ hủ, lỗi thời" ; và như cha được biết thì những điều mà ngày nay đang được người đời coi trọng, ít lâu nữa cũng sẽ bị đào thải. Tuy nhiên cái tình thương, cái ý tưởng phụng sự mọi người, mọi sinh vật thì bất kỳ thời đại nào cũng không hề thay đổi, và đó mới là căn bản quan trọng mà con người cần phải biết. Càng học hỏi cha càng thấy chỉ có những gì có thể tồn tại được với thời gian mà không thay đổi thì mới đáng được gọi là chân lý. Cha mong các con hãy suy ngẫm về vấn đề này, xem đâu là những giá trị có tính cách trường tồn, bất biến để sống theo đó, thay vì theo đuổi nhũng giá trị chỉ có tính cách tạm bợ, hời hợt.

Cha biết rằng mọi ý nghĩ, tư tưởng, hành động đều có những rung động riêng và được lưu trữ lại trong ta như một cuốn sổ. Dĩ nhiên khi sống ở cõi trần, con người quá bận rộn với sinh kế, những ưu phiền của kiếp nhân sinh, không ý thức gì đến nó nên nó khép kín lại ; nhưng khi bước qua cõi bên này thì nó từ từ mở ra như những trang giấy phô bày rõ rệt trước mắt. Nhờ vậy mà cha biết rõ rằng hạnh phúc hay khổ đau cũng đều do chính ta tạo ra và lưu trữ trong mình. Cuốn sổ lưu trữ này là bằng chứng cụ thể của những đời sống đã qua và chính nó kiểm soát tần số rung động của mỗi cá nhân. Tùy theo sự rung động mà mỗi cá nhân thích hợp với những cảnh giới riêng và sẽ sống tại đó khi bước qua cõi giới bên này. Do đó, muốn được thoải mái ở cõi bên này, các con phải biết chuẩn bị. Cha mong các con hãy bắt tay vào việc này ngay. Các con hãy ráng làm những việc lành, từ bỏ những hành vi bất thiện. Khi làm bất cứ việc gì, các con hãy suy gẫm xem hậu quả việc đó như thế nào, liệu nó có gây đau khổ hay tổn thương cho ai không ? Đừng quá bận rộn suy tính những điều hơn lẽ thiệt mà hãy tập quên mình. Đời người rất ngắn, các con không có nhiều thời giờ đâu.

Khi còn sống, đã có lúc cha dạy các con phải biết đầu tư thương mại để dành tiền bạc vào những trương mục tiết kiệm, những bất động sản, những chứng khoán ... nhưng bây giờ cha biết rằng mình đã lầm. Một khi qua đến bên đây, các con không thể mang nhũng thứ đó theo được. Danh vọng, địa vị, tài sản vất chất chỉ là những thứ có tính cách tạm bợ, bèo bọt, đến hay đi như mây trôi, gió thổi, trước có sau không. Chỉ có tình thương mới là hành trang duy nhất mà các con có thể mang theo mình qua cõi giới bên này một cách thoải mái, không sợ hư hao mất mát. Tình thương giống như đá nam châm, nó thu hút những người thương nhau thực sự, để họ tiến lại gần nhau, kế hợp với nhau. Nó là một mãnh lực bất diệt, mạnh mẽ, trường tồn và chính nhờ lòng thương này mà người ta có thể tìm gặp lại nhau trải qua không gian hay thời gian. Chắc hẳn các con nghĩ rằng người cha nghiêm nghị đầy uy quyền khi trước đã trở nên mềm yếu chăng ? Này các con, chỉ khi nào buông xuôi tay bước qua thế giới bên này, các con mới thực sự kinh nghiệm được trạng huống của mình, tốt hay xấu, hạnh phúc hay đau khổ, thích hợp với cảnh giới thanh cao tốt lành hay những nơi chốn thấp thỏi xấu xa. Hơn bao giờ hết, cha xác định rằng điều cha học hỏi nơi đây là một định luật khoa học thật đơn giản mà cũng thật huyền diệu. Nó chính là cái nguyên lý trật tự và điều hòa hằng hiện hữu trong vũ trụ. Sự lựa chọn để sống trong cảnh giới mỹ lệ đẹp đẽ hay tăm tối u minh đều do những tần số rung động của mình mà ra cả và chính mình phải chịu trách nhiệm về cuộc đời của mình hay lựa chọn những nơi mà mình sẽ đến.

Khi còn sống cha tin rằng chết là hết, con người chỉ là sự cấu tạo của các chất hữu cơ hợp lại, nhưng hiện nay cha biết mình đã lầm. Cha không biết phân biệt phần xác thân và phần tâm linh. Sự chết chỉ đến với phần thân xác trong khi phần tâm linh vẫn hoạt động không ngừng. Nó đã hoạt động như thế từ thuở nào rồi và sẽ còn tiếp tục mãi mãi. Hiển nhiên các nhân của cha không phải là cái thể xác đã bị hủy hoại kia mà là phần tâm linh vẫn tiếp tục hoạt động này, do đó cha mới cố gắng liên lạc với các con để hoàn tất điều mà cha đã hứa với các con khi xưa. Cha nghiệm được rằng sự sống giống như một giòng nước tuôn chảy không ngừng từ nơi này qua nơi khác, từ hình thức này qua hình thức khác. Khi trôi chảy qua những môi trường khác nhau nó sẽ bị ảnh hưởng những điều kiện khác nhau ; và tùy theo sự học hỏi, kinh nghiệm mà nó ý thức được bản chất thiêng liêng thực sực của nó. Cũng như sống biển có đợt cao, đợt thấp thì đời người cũng có những lúc thăng trầm, khi vinh quang tột đỉnh, lúc khốn cùng tủi nhục, nhưng nếu biết nhìn lại toàn vẹn tiến trình của sự sống thì kiếp người có khác chi những làn sóng nhấp nhô, lăng xăng trên mặt biển đâu ! Chỉ khi nào biết nhận thức về bản chất thật sự của mình vốn là nước chứ không phải là sóng thì các con sẽ ý thức được tính cách trường cửu của sự sống. Từ đó các con sẽ có một quan niệm rõ rệt rằng chết chỉ là một diễn tiến tất nhiên, một sự kiện cần thiết có tính cách giai đoạn chứ không phải một cái gì ghê gớm như người ta thường sợ hãi. Điều cần thiết không phải là trốn tránh sự chết hay ghê tởm nó, nhưng là sự chuẩn bị cho một sự kiện tất nhiên phải đến một cách thoải mái, ung dung vì nếu khi còn sống các con đã đem hết khả năng và phương tiện của mình để giúp đời, để yêu thương mọi loài thì lúc lâm chung, các con chẳng có gì phải luyến tiếc hay hổ thẹn với lương tâm cả. Trước khi từ biệt các con, cha muốn nói thêm rằng hiện nay cha đang sống một cách thoải mái, vui vẻ và an lạc chứ không hề khổ sở.

HH@ST

[ML'Amour]

Những công dụng từ giấm cho sức khỏe và đời sống !

Giấm là gia vị mà các bà nội trợ thường dùng trong nấu nướng.
Loại chất lỏng lên men tự nhiên này còn có nhiều công dụng khác ngoài việc chế biến món ăn, có thể khiến bạn bất ngờ.

Diệt cỏ dại: xịt giấm nguyên chất vào những nơi cỏ dại mọc.
Vài ngày sau cỏ sẽ tự héo rũ và chết.

Tăng độ axit của đất: pha khoảng ½ tách giấm vào 4 lít nước để tưới cây cảnh.

Ngăn ngừa kiến: xịt giấm vào những khe cửa, đồ dùng hoặc những nơi có kiến bò

Đánh bóng xe: dùng vải mềm thấm giấm nguyên chất để lau sạch và đánh bóng lớp sơn xe.

Khử mùi hôi ở chó: dùng giấm chà xát lên lông chó, sau đó tắm sạch.

Ngăn mèo: vẩy giấm lên những nơi mà bạn không muốn con miu miu mon men tới gần.

Lau sàn: hòa một tách giấm trắng với 8 lít nước nóng và dùng nước này để lau sàn nhà.

Làm tươi rau bị héo: ngâm rau đã héo vào hỗn hợp gồm nước và giấm
theo tỷ lệ 2 tách nước, 1 muỗng canh giấm.

Làm dịu vết ong hoặc sứa đốt: thoa giấm vào chỗ bị đốt để giảm đau và ngứa.

Chữa da bị cháy nắng: dùng giấm trắng chà nhẹ lên vùng da bị bỏng nắng, lặp lại nhiều lần cho đến khi cảm giác đau rát dịu đi.

Làm dầu xả cho tóc: thêm một muỗng canh giấm vào nước xả tóc
để gội sạch phần dầu gội còn bám trên tóc.

Làm da bớt khô và ngứa: cho 2 muỗng canh giấm vào nước tắm.

Trị gàu: trộn hỗn hợp gồm giấm táo, nước và dầu olive, mỗi thứ hai muỗng canh.
Dùng hỗn hợp này mát xa da đầu, để yên từ 15 đến 20 phút rồi gội lai bằng dầu gội.

Làm dịu cơn đau họng: Pha 1 muỗng canh giấm táo vào 1 ly nước.
Dùng nước này xúc miệng và uống.

Trị viêm xoang và viêm phế quản: hòa ¼ tách giấm (có thể nhiều hơn)
vào máy tạo hơi và hít hơi nước có chứa giấm.

Khử mùi cống trong bếp: mỗi tuần 1 lần đổ 1 tách giấm xuống cống,
để yên trong khoảng 30 phút sau đó giội sạch lại bằng nước.

Khử mùi hành: thoa giấm vào ngón tay trước và sau khi cắt hành.

Làm sạch và diệt khuẩn cho thớt gỗ: dùng giấm nguyên chất để rửa thớt.

Tẩy sạch mủ trái cây dính ở tay: thoa giấm vào tay có dính mủ.

Tẩy dầu mỡ và khử mùi trên chén đĩa: hòa 1 muỗng canh giấm với nước xà phòng ấm rồi rửa chén đĩa.

Rửa sạch bình trà: đun sôi hỗn hợp giấm và nước, rót vào bình trà,
các vết ố vàng cứng đầu sẽ bị tẩy sạch.

Làm sạch hộp đựng thức ăn: dùng bánh mì ngâm vào giấm
rồi đặt bánh mì vào hộp đựng thức ăn và để qua đêm.

Làm sạch tủ lạnh: chùi rửa tủ lạnh bằng hỗn hợp gồm ½ nước và ½ giấm.

Thông cống: đổ 1 nắm bột soda xuống cống, đổ tiếp ½ tách giấm,
đậy nắp cống và để yên trong khoảng 20 giây rồi dội sạch bằng nước nóng.

Rửa và khử mùi chai lọ: dùng giấm rửa các chai lọ để khử mùi hôi còn vương lại.

Làm sạch máy rửa chén: cho 1 tách giấm vào vòng quay cuối để làm sạch xà phòng còn bám trong lòng máy và đồ thủy tinh. Có thể làm mỗi tháng 1 lần.

Tẩy sạch đồ dùng bằng thép không rỉ: dùng khăn nhúng giấm để lau chùi đồ dùng bằng kim loại.

Tẩy vết bẩn ở ấm, bình, chậu: cho 3 muỗng canh giấm và khoảng ½ lít nước vào ấm, bình có vết bẩn. Đặt lên bếp và đun sôi cho đến khi vết bẩn biến mất.

Làm sạch lò vi sóng: đun sôi 1 tách nước có pha thêm ¼ tách giấm trong lò vi sóng sẽ giúp khử mùi hôi và tẩy sạch vụn thức ăn còn bám trong lò.

Tẩy vết hoen gỉ ở vật bằng kim loại: ngâm vật cần tẩy vào dung dịch giấm nguyên chất.

Khử mùi nấu nướng: đặt một xoong nhỏ có hỗn hợp nước và chút xíu giấm đun riu riu trên bếp. Hơi nước tỏa ra sẽ khử được mùi thức ăn còn vương trong bếp.

Làm thông bàn ủi hơn nước: cho hỗn hợp gồm ½ giấm và ½ nước vào ngăn chứa nước. Điều chỉnh sang chế độ ủi hơi và để bài ủi dựng đứng trong khoảng 5 phút.

Tẩy vết cháy trên bàn ủi: đun nóng hỗn hợp giấm và muối (mỗi thứ một nửa), chà hỗn hợp này lên bề mặt bàn ủi (lúc nguội) để tẩy sạch vết cháy đen.

Làm mượt vải: hòa thêm ½ tách giấm vào nước xả cuối để làm vải bớt xơ và giữ màu tốt hơn.

Làm sạch máy giặt: cho vào máy 1 tách giấm, khởi động chu trình giặt như bình thường (không có quần áo) để tẩy sạch xà phòng còn sót lại trong máy.

Tẩy vết bẩn trên quần áo: cho giấm vào chỗ có vết bẩn, vò nhẹ trước khi giặt.

Khử mùi thuốc lá ở quần áo: xả nước nóng vào bồn tắm, cho thêm 1 tách giấm rồi cho quần áo vào.

Làm sạch lớp đề can dính trên vải: dùng bàn chải thấm giấm
chải vài nơi cần tẩy đề can hoặc ngâm quần áo với giấm trước khi giặt.

Chùi mắt kính: Nhỏ vào mỗi tròng mắt kính 1 giọt giấm sau đó lau sạch lại bằng vải.

Giữ hoa tươi lâu: hòa 2 muỗng giấm và 1 muỗng đường vào mỗi lít nước cắm hoa.

Dập lửa: đổ giấm vào ngọn lửa đang cháy bùng để đập tắt lửa

Làm sảng khoái tinh thần: cho 1 muỗng giấm táo vào ly nước, thêm tí đường.
Vậy là bạn đã có một ly nước giải khát có ích cho cơ thể.


ML@ST

[ML'Amour]

Bí quyết sống thanh thản...

Cuộc sống luôn có những điều làm phiền chúng ta bất cứ lúc nào. Càng “để ý” đến chúng càng khó xử và thêm bực mình. Hãy cố gắng thắp lên một ngọn nến còn hơn cứ ngồi nguyền rủa bóng tối.

Ngọn nến to hay nhỏ không thành vấn đề, quan yếu là chúng ta có nỗ lực hay không. Chúng ta không thể thoát gian khổ và nghịch cảnh, nhưng chúng ta có thể giữ lòng thanh thản trước mọi bất trắc. Đây là vài “mẹo” để khả dĩ sống thanh thản:

Tự vấn lương tâm.

Khi giận ghét người khác, bạn sẽ bất an và có thể hành động sai. Tuy nhiên, khi bị ai ghét thì lòng bạn cũng khó thanh thản. Vậy bạn hãy tự vấn lương tâm xem có làm ai mếch lòng hay không, nếu cần thì đừng tiếc một lời xin lỗi. Sự bình an tâm hồn cần thiết nhất cho cuộc sống. Có thể nghèo khổ, nhưng lòng phải thanh thản.

Tĩnh lặng.

Mỗi ngày, đặc biệt trước khi đi ngủ, bạn nên dành 10 - 15 phút để tập trung, giúp lắng đọng tâm hồn. Cố gắng loại bỏ mọi phiền toái và lo lắng để giữ cõi lòng bình an, nhờ vậy mà bạn có thể ngủ ngon. Thể lý khỏe thì tâm hồn mới có thể thoải mái để vui sống.

Tự thân vận động.

Một danh ngôn xác nhận: “Hãy tự giúp mình rồi trời sẽ giúp”. Ai cũng biết vận động không chỉ tốt cho cơ thể (khỏe mạnh, ngừa bệnh và trị bệnh) mà còn tốt cho tinh thần: Một tinh thần sáng suốt trong một cơ thể khỏe mạnh. Nhưng lại không được người ta kiên trì vận động. Thuốc chỉ là liệu pháp khi bất đắc dĩ, không thể bằng liệu pháp tự nhiên (vận động và ăn uống lành mạnh). Không nên thức khuya, nhưng nên dậy sớm. Rồi tập thể dục, hít thở không khí trong lành, bấm huyệt, vận động để máu lưu thông tốt, tránh rượu, thuốc và thức ăn nhiều dầu mỡ. Chắc chắn bạn sẽ không cần... bác sĩ!

Dự đoán.

Cuộc sống luôn nhiêu khê hơn ta tưởng. Đơn giản như tờ giấy cũng có hai mặt huống chi các tình huống khác trên đời. Không bi quan đến nỗi sợ thất bại, nhưng cũng đừng chủ quan đến nỗi kiêu ngạo. Làm việc gì cũng nên đưa ra hai tình huống “thuận” và “nghịch”. Nếu xuôi chèo mát mái thì quá tuyệt vời, bạn tận hưởng hạnh phúc. Nhưng nếu gặp sự cố, bạn vẫn có thể thanh thản vì đã chuẩn bị tinh thần để không tuyệt vọng - dù có thể thất vọng một chút. Tất cả chỉ là tương đối, không thay đổi được tình huống thì đừng tự giày vò mình. Cuộc đời nên tính bằng “chiều sâu”, đừng tính theo “chiều dài”. Có những người chết trẻ nhưng là gương sáng cho bao người noi theo!

Nỗ lực không ngừng.

Nhàn cư vi bất thiện. Ăn không ngồi rồi dễ... sinh “tật xấu” (nghĩa đen và bóng). Đại đế Napoléon, đã phải thốt lên: “Chiến thắng một đạo quân còn dễ hơn chiến thắng chính mình”. Não càng hoạt động càng tạo các nối kết nhiều hơn và phong phú hơn. Vả lại, nhờ cố gắng mà bạn không hổ danh. Những người thành công và nổi danh trên thế giới (về mọi lĩnh vực) cũng đã bao phen “chao đảo” mới có được thành tựu đáng kể. Các thiên tài cũng có những người đã từng bị chê là “chỉ số IQ dưới mức trung bình” hoặc bị đuổi học từ... lớp ba!


HH@ST

[ML'Amour]

ML'Amour thân chúc BDH và toàn thể members taị diển đàn Vinagame
một Labor Day weekend thật vui vẽ với gia đình
và những người thân yêu nhất..

[ML'Amour]

7 Spending Tips From Frugal Billionaires


Carlos Slim Helu (Carlos Slim), a telecom tycoon and billionaire with well-known frugal tendencies, has a net worth of $60.6 billion, according to Forbes. Assuming no changes in his net worth, he could spend $1,150 a minute for the next 100 years before he ran out of money. To put this in perspective, he could spend in 13 minutes what a minimum-wage earner brings home after an entire year of the daily grind.

Granted, the world's billionaires (all 1,011 of them) are in the debatably enviable position of having, quite literally, more money than they can possibly spend, yet some are still living well below their means, and save money in surprising places. Even non-billionaires (currently 6,864,605,142 of us) can partake in these seven spending tips from frugal billionaires:

1. Keep Your Home Simple

Billionaires can afford to live in the most exclusive mansions imaginable -- and many do, including Bill Gates' sprawling 66,000 square foot, $147.5 million dollar mansion in Medina, Wash. -- yet frugal billionaires like Warren Buffett choose to keep it simple. Buffett still lives in the five-bedroom house in Omaha that he purchased in 1957 for $31,500. Likewise, Carlos Slim has lived in the same house for more than 40 years.

2. Use Self-Powered or Public Transportation

Thrifty billionaires including John Caudwell, David Cheriton and Chuck Feeney prefer to walk, bike or use public transportation when getting around town. Certainly these wealthy individuals could afford to take a helicopter to their lunch meetings, or ride in chauffeur-driven Bentleys, but they choose to get a little exercise and take advantage of public transportation instead. Good for the bank account and great for the environment.

3. Buy Your Clothes off the Rack

While some people, regardless of their net value, place a huge emphasis on wearing designer clothes and shoes, some frugal billionaires decide it's simply not worth the effort, or expense. You can find David Cheriton, the Stanford professor who matched Google founders Sergey Brin and Larry Page to the venture capitalists at Kleiner, Perkins, Caufield & Byers (resulting in a large reward of Google stock), wearing jeans and a t-shirt.

Ingvar Kamprad, the founder of the furniture company Ikea, avoids wearing suits, and John Caudwell, mobile phone mogul, buys his clothes off the rack instead of spending his wealth on designer clothes.

4. Keep your Scissors Sharp

The average haircut costs about $45, but people can and do spend up to $800 per cut and style. Multiply that by 8.6 (to account for a cut every six weeks) and it adds up to $7,200 per year, not including tips. These billionaires can certainly afford the most stylish haircuts, buy many cannot be bothered by the time it takes or the high price tag for the posh salons. Billionaires like John Caudwell and David Cheriton opt for cutting their own hair at home.

5. Drive a Regular Car

While billionaires like Larry Ellison (co-founder and CEO of Oracle Corporation) enjoy spending millions on cars, boats and planes, others remain low key with their vehicles of choice. Jim Walton (of the Wal-Mart clan) drives a 15-year-old pickup truck. Azim Premji, an Indian business tycoon, reportedly drives a Toyota Corolla. And Ingvar Kamprad of Ikea drives a 10-year-old Volvo. The idea is to buy a dependable car, and drive it into the ground. No need for a different car each day of the week for these frugal billionaires.

6. Skip Luxury Items

It may surprise some of us, but the world's wealthiest person, Carlos Slim (the one who could spend more than a thousand dollars a minute and not run out of money for one hundred years) does not own a yacht or a plane. (Reducing the amount you spend is the easiest way to make your money grow.)

Many other billionaires have chosen to skip these luxury items. Warren Buffett also avoids these lavish material items, stating, "Most toys are just a pain in the neck."

7. What We Can Learn

Some of the world's billionaires have frugal tendencies. Perhaps this thrifty nature even helped them make some of their money. Regardless, they have chosen to avoid some unnecessary spending (at least on their scale) and the 6,864,605,142 non-billionaires out there can follow suit, eliminating excessive, keep-up-with-the-Jones style spending. No matter what a person's income bracket is, most can usually find a way to cut back on frivolous spending, just like a few frugal billionaires.


Jean Folger@
Ref: Investopedia

[ML'Amour]

Bí quyết để giữ tình yêu....

Cuộc sống ngày nay thật căng thẳng và bận rộn, và nhiều lúc bạn đã mắc sai lầm vì đã không biết cách dành thời gian đúng mức cho nhau. Bạn có thể tham khảo sau đây những cách để nuôi dưỡng, làm cho cuộc sống của các bạn thêm thú vị, tránh bớt những căng thẳng, những bận rộn mà bạn đang phải gánh chịu.

** Ðừng rời khỏi nhà mà quên tặng bạn tình một nụ hôn và cũng đừng quên điều ấy khi bạn trở về.

** Hãy duy trì một ngày đặc biệt, nếu bạn chưa có buổi tối hằng tuần đặc biệt ấy thì hãy sáng tạo nó, đừng quên các bạn là một đôi tình nhân.

** Hãy biết cách chung sống với nhau thực sự chứ không phải chỉ là hai người sống chung một căn hộ.

** Những lúc trở về nhà, hãy tạo cho nhau những giây phút thư giãn, ít nhất là 30 phút.

** Cùng ngồi vào bàn ăn tối, không không nên mở tivi vì có thể bị làm phiền, bạn có thể mở nhạc nhẹ để cùng nhau tận hưởng bữa ăn tối.

** Hãy để tất cả những việc vặt gia đình sang một bên. Hãy tận hưởng thời gian này một cách trọn vẹn, không nên để ngày cuối tuần trở thành một ngày để thu dọn hết mọi thứ.

** ít nhất phải cùng ăn một bữa trưa hằng tuần, đặc biệt nếu các bạn có con cái thì bữa cơm này xóa bỏ được khoảng cách giữa các thành viên.

** Bạn đã bao giờ cuống lên vì phải tìm kiếm quần áo trước lúc đi làm chưa? Hãy cố gắng chuẩn bị sẵn sàng vào buổi tối hôm trước nếu như bạn muốn thưởng thức bữa sáng cùng với gia đình thật thỏa mái.

** Hãy tạo sự vui vẻ mỗi lúc gặp nhau, dù đó là thời gian rất bận rộn, như ngay trong lúc bạn đang lái xe về nhà, hãy tận hưởng từng giây phút một.

** Ðừng quá nặng nề việc bếp núc. Nếu các bạn là cặp vợ chồng khác nghề nghiệp thì nên dùng những bữa trưa truyền thống, bữa tối có thể ăn nhẹ. Ðiều này không chỉ giúp cho các bạn đỡ vất vả mà còn tiết kiệm được thời gian để cùng tận hưởng hạnh phúc.


ML@ST

[ML'Amour]

Con đường đi đến thành công...!

Những người thành công suy nghĩ như thế nào? Điều gì điều khiển họ? Sau đây là những bí quyết được đúc kết từ kinh nghiệm của nhiều người.

Chịu trách nhiệm:

Người ta không thể kiểm soát thiên nhiên, quá khứ và người khác. Nhưng người ta khả dĩ kiểm soát tư tưởng và hành động của mình. Chịu trách nhiệm về cuộc đời mình là một tác động mạnh nhất mà bạn có thể làm được.
Les Brown bị cha mẹ bỏ rơi từ lúc mới sinh và bị coi là thiểu năng trí tuệ. Nhưng ông không đánh mất hi vọng. Và Brown đã trở thành chính khách. Ngày nay, mỗi giờ ông kiếm được 20.000 USD với tư cách là một trong số diễn giả hàng đầu thế giới.

Có mục đích:

Là làm những thứ bạn hoàn toàn tin mình đủ khả năng và cố gắng đủ mức để đạt được nó. Bạn thích những gì bạn làm và thể hiện điều đó. Người ta muốn hợp tác với bạn vì họ thấy bạn nghiêm túc.

Lập kế hoạch:

Cố gắng đạt mục đích mà không có kế hoạch hoạt động cũng giống như lái xe qua những con đường lạ dẫn tới một nơi rất xa. Lãng phí thời gian, công sức và tiền bạc có thể làm bạn phải bỏ cuộc sớm. Với kế hoạch trong tay, bạn sẽ vui vẻ và đến đích trong thời gian sớm nhất.

Sẵn sàng trả giá:

Những người thành công thấy điều gì đáng trả giá để biến ước mơ thành sự thật. Họ không than phiền về công sức đã bỏ ra.

Không đầu hàng:

Khi Jack Canfield và Mark Vitor Hansen biên soạn cuốn Chicken soup for the soul, họ bị hơn 100 nhà xuất bản từ chối. Họ vẫn tập trung vào mục đích và cũng có người đồng ý xuất bản. Bây giờ, đó là sách bán chạy nhất. Đó là sức mạnh của sự kiên trì.
Hãy dành nhiều thời gian vào việc đạt mục đích và ước mơ. Bạn nên tư vấn: “Điều tôi đang làm có đến gần mục đích không?”.

Đừng trì hoãn:

Cơ hội không phải lúc nào cũng có. Người thành công luôn biết nắm bắt cơ hội, nỗ lực và đam mê hành động để thực hiện ước mơ. Bạn cũng có thể như vậy.


Trầm Thiên Thu@